Диеты для быстрого похудения

Диеты для быстрого похудения
Порой, желание похудеть одолевает нас слишком поздно. Вот-вот начнется пляжный сезон или, что еще хуже, важное мероприятие, а молния на любимом платье, как назло, не сходится. Подстегиваемые острой необходимостью, мы избавляемся от сладостей и горячо люби
подробнее

Диета для набора мышечной массы

Диета для набора мышечной массы
Для начала скорректируйте рацион питания Недостаток веса, как и его излишнее количество, негативно влияет на здоровье, самочувствие и внешний вид человека. Да, люди с такими проблемами существуют на ряду и с людьми с ожирением. Как показывают статистическ
подробнее

Рецепты программы питания FitCurves - худеем правильно ШАГ #3 — Начинаем вести дневник питания правильно

Рецепты программы питания FitCurves - худеем правильно ШАГ #3 — Начинаем вести дневник питания правильно
Здравствуете, дорогие друзья! Сегодня мы рассмотрим одну из важных тем для обретения стройной фигуры и правильного похудения - это ведение дневника питания. Вы узнаете для чего нужен дневник питания, как его правильно заполнять и вы сможете бесплатно скач
подробнее

Рецепты блюд для кремлевской диеты

Рецепты блюд для кремлевской диеты
В основу Кремлевской диеты якобы легла система питания "Условия эффективности питания, разработанные для американских астронавтов". Нестыковка первая: астронавты - ребята здоровые, чего нельзя сказать об обитателях Кремля. Нестыковка вторая: непонятно
подробнее

Книга: Я не умею худеть - Пьер Дюкан Цитаты из книги «Я не умею худеть» Пьер Дюкан

Книга: Я не умею худеть - Пьер Дюкан Цитаты из книги «Я не умею худеть» Пьер Дюкан
Диета Дюкана остается одной из самых популярных в мире в течение многих лет. Эту диету за несколько лет уже опробовали на себе сотни тысяч желающих похудеть, и остались довольны полученными результатами. Быстрая навигация по статье: Диета состоит из чет
подробнее